在繁忙的校园学习生活中,我们往往会模糊自我认知、产生一定的心理压力,为了帮助同学们舒展内心、认清自我,11月13日15:00,计算机学院E心家园于教2-201开展了一场名为手绘心颜,“具”现于面的心理实践活动。活动出席人员有计算机学院心理专干王丹老师、E心家园成员和计算机学院70余名学生。
活动伊始,E心家园策划部的韦年凯同学介绍了本次活动的意义——借用面具涂鸦来抒发自己的心理感情,同学们可以把内心的情感和想法具象化地呈现在面具上,探索内心的世界,释放压力,感受艺术的魅力,并希望大家在绘制专属于自己风格的面具的同时,能够去体会自己,理解自己,接受自己,肯定自己。
王丹老师指出面具的选择代表了一个人的性格突出点,绘画内容代表了一个人心中所喜欢或想表达的感受。活动过程中大家用画笔蘸取颜料,在面具上尽情地挥洒着自己的创意,一个个原本空白的面具渐渐变得生动起来。绘画完成后,在王老师的指引下,同学们观察手中的面具,觉察它的情绪、思想,然后尝试着与它对话,仿佛在诉说着每一个人的独特故事。
通过本次“手绘心颜,具现于面”心理活动,同学们锻炼了自己的想象力,创造出属于自己的独特作品。这些作品犹如一面面镜子,反射出了每一个人的内心世界,让人们在欣赏艺术的同时,也对自己的内心有了更深的理解和认识。这场 “手绘心颜,具现于面” 活动,不仅是一次艺术的展示,更是一次心灵的洗礼,它让我们看到了艺术与心灵的完美结合,也让我们对未来的艺术活动充满了期待。