孩童是我们生命中最宝贵的财富。他们天真无邪，充满了奇思妙想与活力。然而，随着现代社会的快节奏发展，小学生的心理健康问题也日益突出。对此，我们应该高度重视，并提供必要的支持与关怀，帮助他们心理健康成长。2023年7月6日上午，计算机学院“清风拂蕾”暑期社会实践团为汉川市马口镇高湖小学30余名学生讲授题为“明天有雨，明天也有我们”的实践课程。

在课程正式开始前，8：00-9：10期间高湖小学30余名学生集中自习，完成暑期作业，实践团成员进行全科作业辅导。

之后，为了解孩子们的心理状况，实践团先组织飞盘游戏来增进与他们的互动和了解，并观察游戏前后每位学生的情绪变化。

飞盘游戏是一种简单而有趣的户外活动，它不仅可以锻炼孩子们的身体素质，还能促进他们的团队合作和心理健康。在游戏过程中，通过观察孩子们的反应和表现后我们发现，有些孩子积极主动，有些孩子却表现得比较腼腆和缺乏自信。针对这一现象，实践团詹梦珍、向侨和芦贤一3位成员以认识情绪、体验情绪、舒缓情绪三个模块来展开心理健康课程。

模块一，以模仿情绪来体验情绪。珍珍老师播放《头脑特工队》的精彩片段让孩子们融入情绪之门，邀请几名同学上台模仿图片上的表情，台下的同学来猜测台上同学想向我们传达的情绪是什么。通过模仿情绪的表达方式，让孩子们更深入地体验和了解情绪的特点，提高情绪认知能力和情绪表达能力。

模块二，以实例举证来认识情绪。侨侨老师列举“看电视时，妈妈关掉电视”情景让孩子们认识生气；“运动会上获得了第一名”情景，让孩子们认识快乐；“小鸟飞翔时，它不小心撞伤了翅膀导致再也不能够翱翔”情景来认识悲伤。最后，孩子们通过描述情景中事物的表情、动作和感受，了解到不同情绪的特征和表达方式。

模块三，以魔法教学来舒缓情绪。在孩子们的成长中释放情绪是必要的，侨侨老师以深呼吸后吐气，握拳再放松，运动及写情绪日志等来引导孩子们掌握舒缓情绪的方式方法。孩子们在他的引导下亲身体验这些小妙招，对其实用性表示肯定。通过这些小妙招，可以帮助孩子们更好地释放情绪，舒缓内心的情绪状态。

在课程内容结束时，詹詹老师准备了趣味红包抽奖活动，孩子们积极参与，他们或抽中与实践团成员的一个拥抱，或抽中一本图书，或抽中一个玩偶，或抽中一些零食，或抽中一份积木，或抽中实践团成员一个爱的抚摸，抽到为空的孩子我们也准备了鼓励奖，孩子们收获了今日份快乐。

总之，孩童需要通过教育和引导来培养他们的情绪认知能力和情绪管理技巧，帮助他们建立积极的情绪意识，增强心理健康状态，从而提高学习和生活的质量。

未来几天，“清风拂蕾”实践团会继续落实“明天有雨，明天也有我们”的主题思想，无论天气如何变化，无论孩子们身边环境如何变化，我们会如夏天傍晚的风拂过他们的脸庞，用心陪伴与守护！